Core Knowledge Hours: 3 horas

Modalidad: Online vía zoom, con una maestra en vivo que dictará la clase.

Precio: $50

Como maestra de educación infantil, tu trabajo es increíblemente valioso, pero también puede ser estresante. En este curso, te brindamos herramientas prácticas para manejar el estrés, cuidarte a ti misma y crear un ambiente positivo para tus alumnos.

Aprenderás técnicas efectivas de relajación, autocuidado y manejo emocional, lo que te permitirá enfrentar los desafíos del día a día con calma y confianza. Este curso no solo te ayudará a reducir el estrés, sino que también potenciará tu bienestar, asegurando que sigas dando lo mejor de ti.

Lo que aprenderás:

• Estrategias para identificar y gestionar las fuentes de estrés.

• Técnicas de relajación y mindfulness para mantener la calma.

• Herramientas de autocuidado para lograr un equilibrio saludable.

• Cómo fomentar un ambiente positivo y relajado para tus alumnos.

Este curso está diseñado para ti, para que te sientas más empoderada y motivada en tu labor diaria. ¡Es momento de cuidar de ti misma y seguir impactando positivamente la vida de tus pequeños estudiantes!

¡Esperamos tenerte en clase!